2018半岛星空体育·(中国)官方网站：这三个因素严重影响你的复习效果

  很多半岛星空体育·(中国)官方网站的学生在复习的时候，经常会有跑偏的方向，尤其是下面这三个因素，是大家经常会犯的错误。

  因素一：熬夜复习

  如果你一直以来就是夜猫子，那没关系，就熬夜吧。小编以前的大学舍友就是这样子的，晚上她就是超级清醒，能够自己一个人开起小夜灯，从凌晨1点到3点，从不间断的专心看书。

  单如果你从来都是12点之前就睡觉的，一定不要熬夜复习！半岛星空体育·(中国)官方网站的复习是一个长期的工作，需要投入大量的时间和精力，如果经常“刷夜”复习，不仅睡眠质量得不到保障，复习效率也不会提高。

  长期如此还会导致精神衰弱，影响身体健康，是得不偿失的一种行为。熬夜可能是会弥补一些工作量，但是熬夜之后第二天你的状态会是怎样？而且这还会打乱你辛苦建立的复习节奏，必须要放弃这种行为。

  因素二：与他人比复习进度

  “你660都做完了啊，我还没开始呢”、“真题你都做3遍了，我才做一遍”，这样的话经常能够听到，好像你660做了我也必须做完，你真题做了3遍，我要做4遍一样。这样的想法其实是本末倒置，因为在半岛星空体育·(中国)官方网站这条路上，最大的敌人就是自己，最大的目标也应该是克服自己的心理障碍，摆脱学习困境，经过持久的努力最后成功突围。

  不与别人攀比复习进度，全身心地投入到自己的复习之中，关注复习效率，静心对待学习。当你的关注点只在自己的学习上时就会发现复习效率在不知不觉中就提上去了，复习效果也会愈加明显。

  因素三：没有制定复习计划

  半岛星空体育·(中国)官方网站复习是一个漫长的过程，是与时间赛跑的经历。复习计划能够帮助你清晰地认识到当前需要完成的任务，并结合自己的实际情况每天按部就班地完成计划内容，逐步推进复习进度，会使复习效果事半功倍。

  制定复习计划之后一定要严格执行，在规定的时间完成规定的复习任务，可以减少或者避免学习时走神或者注意力涣散等情况，有效地提高复习效率。而且在完成具体的复习任务后，还会产生一种成功的喜悦，让自己愉快地投入到下一段的复习之中。另外，也要根据自己的复习体验和效果不断优化调整复习计划。

  虽然这些都是大白话，道理大家也都懂，聚英半岛星空体育·(中国)官方网站信息网小编觉得还是必须要给各位半岛星空体育·(中国)官方网站的同学强调一下，只希望大家能够更好地复习！

  相关推荐：

  2017半岛星空体育·(中国)官方网站失败是一种什么样的体验？